FYYSINEN
LAPSUUSVAIHE FYYSINEN
Millainen on 5-7 vuotias lapsi?
Millainen on 8-11 vuotias lapsi?
Havaintomotoriikan valmiudet lapsella ja nuorella
FIFA 11 lapset - monipuolinen lämmittelyohjelma lapsille
FIFA 11 kids - manuaali monipuoliseen lämmittelyohjelmaan lapsille
Fyysiset ominaisuudet ja taitoharjoittelu lasten ja nuorten valmennuksessa
Maalivahdin tekniikkaharjoitteet
Lihasvoimaharjoitteet kehonpainolla
Vammojen ennaltaehkäisy ja aktivointiliikkeet
Nopeus ja nopeustaitoharjoitteet
Kehonhallintaharjoiteet - eläinliikkeet
Liikunnallisen taitavuuden harjoitus 5-7 -vuotiaille
Liikkunnallisen taitavuuden harjoitus 8-11 -vuotiaille
Toiminnallisen liikkuvuuden harjoitteet
Lantion ja lonkan alueen vahvistavat harjoitteet
Pallonkäsittelyn harjoitevinkit